През горещите летни месеци родителите често се притесняват, когато детето им се почувства топло. Високата температура при децата е честа и в повечето случаи не е повод за паника, но през лятото е важно да се прави разлика между температура от инфекция и прегряване от околната среда. В тази статия ще разберете кога температурата се счита за висока, как да помогнете на детето у дома и кога е необходимо да потърсите лекар.
Кога температурата се счита за висока
При децата температура от 38°C или по-висока се счита за висока (фебрилитет). [1] Това е често срещано и обикновено се нормализира за по-малко от четири дни. [1]
Нормалната температура е различна при всяко дете, затова е полезно да знаете каква е тя в добро здраве, за да я сравните, когато детето изглежда болно. [1] Най-точният начин да проверите температурата е с дигитален термометър. [1]
Важно е да се знае, че самата висока температура е естественият начин на тялото да се бори с инфекции като настинки. [1] Високата телесна температура затруднява оцеляването на бактериите и вирусите, които причиняват инфекции. [2]
Температура от инфекция или прегряване
През лятото температурата на детето може да се повиши по две различни причини и е важно да се различават.
Температура от инфекция. Повечето случаи на висока температура се дължат на инфекции или други заболявания. [2] Температурата на детето може да е повишена и след ваксинация. [2]
Прегряване от околната среда. Температурата на детето може да се повиши и ако то прегрее заради твърде много завивки, дрехи или горещата среда. [2] Бебетата, особено новородените, регулират телесната си температура по-трудно от по-големите деца, затова по-лесно прегряват в гореща и влажна среда. [4]
Прегряването може да настъпи, когато бебето е в гореща среда, например на плажа или в прегрят автомобил, или когато е твърде топло облечено в горещо и влажно време. [3] Никога не оставяйте бебе или дете само в затворен автомобил, дори за минута. [3]
Признаци на прегряване при бебе
Тъй като малките бебета невинаги се потят забележимо, прегряването не винаги е очевидно. Обърнете внимание дали бебето: [5]
- Усеща се горещо на допир, със или без температура
- Изглежда зачервено в лицето
- Поти се или има влажна косичка
- Е неспокойно или раздразнително
- Изглежда необичайно уморено, отпуснато или летаргично
- Изглежда объркано, слабо или замаяно
- Има гадене или повръща
Някои от признаците на прегряване се припокриват със симптомите на температура или обезводняване, затова при съмнение е добре да се консултирате с лекар. [5]
Как да помогнете на детето у дома
Основните грижи при висока температура са насочени към комфорта и хидратацията на детето:
- Поддържайте хидратацията. Давайте на детето достатъчно хладна вода. Бебетата трябва да получават достатъчно течности като кърма или адаптирано мляко. Дори детето да не е жадно, опитвайте да пие по малко и често. [2]
- Облечете детето подходящо. При топло време можете да го завиете с лек чаршаф или да отворите прозорец, но детето трябва да е облечено подходящо за средата. [2]
- Избягвайте разхлаждане с хладка вода. Обтриването с хладка вода не се препоръчва за сваляне на температура и може да предизвика треперене. [2][6]
Що се отнася до лекарства за сваляне на температура, те се прилагат само когато детето е дискомфортно, и винаги в доза, съобразена с възрастта и теглото на детето. [6] Конкретният избор и дозировка трябва да се определят от лекар или фармацевт. Не давайте лекарства за сваляне на температура на бебе под 3 месеца без лекарска консултация. [6]
Кога да потърсите лекар спешно
Потърсете лекар или спешна помощ, ако детето: [1][2]
- Е на възраст под 3 месеца и има температура 38°C или по-висока
- Е на възраст между 3 и 6 месеца и има температура 39°C или по-висока
- Има температура 38°C или повече, продължаваща повече от пет дни
- Има обрив, който не избледнява при натиск с чаша (тест с чашата)
- Има затруднено дишане или издава хъркащи звуци
- Има кожа или език, които изглеждат сини, сиви или по-бледи от обичайното
- Изглежда необичайно отпуснато, не реагира на околните или е трудно да бъде събудено
Родителите, които познават добре детето си, трябва да се доверяват на инстинкта си. [1] Понякога температурата може да е признак на нещо по-сериозно, затова ако усещате, че нещо не е наред, особено при малко бебе, потърсете спешно лекар. [1]
Ако подозирате, че детето има топлинен удар (тежко прегряване), потърсете спешна медицинска помощ незабавно. [4]
Често задавани въпроси
Каква температура при дете се счита за висока? Температура от 38°C или по-висока се счита за висока при децата. При бебета под 3 месеца дори температура от 38°C изисква спешна лекарска консултация. [1]
Как да разбера дали детето има температура от инфекция или е прегряло? Прегряването обикновено е свързано с гореща среда, твърде много дрехи или завивки, и температурата спада скоро след преместване на по-хладно място. При съмнение се консултирайте с лекар, тъй като признаците могат да се припокриват. [2][3]
Кой е най-точният начин да измеря температурата? Най-точно е измерването с дигитален термометър. Изборът на метод зависи и от възрастта на детето. [1]
Трябва ли веднага да свалям температурата с лекарства? Не непременно. Лекарствата за сваляне на температура се прилагат основно когато детето е дискомфортно, и винаги в доза според възрастта и теглото. Консултирайте се с лекар или фармацевт. [6]
Колко дълго трае температурата обикновено? Температурата от вирусна инфекция обикновено започва да се подобрява в рамките на два до три дни и често отшумява за по-малко от четири дни. Ако продължава повече от пет дни, потърсете лекар. [1][2]
Заключение
Високата температура при децата е честа и обикновено преминава сама, но през лятото е особено важно да се прави разлика между температура от инфекция и прегряване от горещината. Поддържайте детето хидратирано и облечено подходящо, доверявайте се на инстинкта си и не се колебайте да потърсите лекар при тревожни признаци, особено при бебета под шест месеца.
Източници
- NCT (National Childbirth Trust), позоваващ се на NHS. What to do if your child has a high temperature or fever. https://www.nct.org.uk
- NHS inform. Fever in children. https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/fever-in-children/
- Pampers / медицински преглед. Fever in Babies and Newborns. https://www.pampers.com
- Healthline. Baby Overheating: Signs and Prevention. https://www.healthline.com/health/baby/baby-overheating
- Healthline. Signs of overheating in babies. https://www.healthline.com/health/baby/baby-overheating
- NHS Fife / Alder Hey Children’s Hospital. High temperature (fever) in children. https://www.nhsfife.org
